Lesiones Deportivas

<div style="border: medium none; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXh5De9gOCRQeCQMvin0V3Q45syKb8MARcbKPseI7t0vAYPPluvSydVoB1AEeZq5bsPByPQf8n6g_xwU9XzPKXSFhYxj7CL_77KMaeBKTC8_mzAAs4YUpJizrVZhAxoSXnSsvUtJIjejhV/s1600/lesiones.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" ox="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXh5De9gOCRQeCQMvin0V3Q45syKb8MARcbKPseI7t0vAYPPluvSydVoB1AEeZq5bsPByPQf8n6g_xwU9XzPKXSFhYxj7CL_77KMaeBKTC8_mzAAs4YUpJizrVZhAxoSXnSsvUtJIjejhV/s200/lesiones.jpg" width="133"></a></div><div style="border: medium none; text-align: justify;"></div><div style="border: medium none; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Durante la práctica de la actividad física hay una gran incidencia de lesiones musculares, si bien se han llevado a cabo pocos estudios clínicos sobre el tratamiento y la resolución de las mismas. Generalmente el tratamiento conservador obtiene resultados funcionales aceptables, aunque las consecuencias de una actuación inadecuada o insuficiente pueden ser muy negativas, pues retardan la vuelta del atleta a su actividad durante semanas o incluso meses. </span></div><div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><br> </span></div><div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Por ello, el conocimiento de algunos principios básicos de la recuperación muscular que se van a revisar en este artículo, supone una ayuda en la aceleración del proceso de retorno a la competición.</span></div><div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"></span></div>

Lesiones Deportivas

Durante la práctica de la actividad física hay una gran incidencia de lesiones musculares, si bien se han llevado a cabo pocos estudios clín...

El Agua, fuente de vida

<div class="separator" style="border: medium none; clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglUfv9gm1-r7s6n4B_J1aI-8sl60a8u2b15PehRsWM9nB_gyzzP6J_PNUUMhe-GiJonxs9SdMdENf68agW9HUfCeo773ygShCBWqFohfuQhrYTQvBx_6h9HAs2-VO-qZKZgM61ZxgvLdP-/s1600/hidratacion.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" bx="true" height="131" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglUfv9gm1-r7s6n4B_J1aI-8sl60a8u2b15PehRsWM9nB_gyzzP6J_PNUUMhe-GiJonxs9SdMdENf68agW9HUfCeo773ygShCBWqFohfuQhrYTQvBx_6h9HAs2-VO-qZKZgM61ZxgvLdP-/s200/hidratacion.jpg" style="cursor: move;" unselectable="on" width="200"></a></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;">El agua es el componente principal de nuestro cuerpo y es esencial para la vida, tanto, que no podríamos vivir sin ella. Para que nuestro organismo funcione adecuadamente necesitamos alrededor de tres litros de agua al día. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"><br> </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"><b>¿Qué es?</b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;"><br> </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;">El agua es un líquido incoloro, inodoro e insípido y es la bebida por excelencia. Es un componente primordial de la naturaleza pero, además, es el componente principal de nuestro cuerpo, donde realiza importantes funciones. El agua resulta esencial para la vida. </span><br> </div>

El Agua, fuente de vida

El agua es el componente principal de nuestro cuerpo y es esencial para la vida, tanto, que no podríamos vivir sin ella. Para que nuestro or...

Alimentos con calorías negativas

<div class="separator" style="border: medium none; clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg86BkJSFvfYnmIchqwRANLX31qb9-yhg2RIsmaEUhEOAVi3s64Sn9n3S8HendWxQ1YtpeojL-L5Q-_9gvsBe14MEKwUhaIm5RJCuM0SfNVgkJUfsZpw7_2zBN-CzwD_dNA-G6GHasVSbcO/s1600/caloriasneg.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" bx="true" height="220" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg86BkJSFvfYnmIchqwRANLX31qb9-yhg2RIsmaEUhEOAVi3s64Sn9n3S8HendWxQ1YtpeojL-L5Q-_9gvsBe14MEKwUhaIm5RJCuM0SfNVgkJUfsZpw7_2zBN-CzwD_dNA-G6GHasVSbcO/s320/caloriasneg.jpg" width="320"></a></div><div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">A todos nos gustaría encontrar una comida que no nos aportara calorías. Pero ¿es una búsqueda vana? ¿Qué son los alimentos de calorías negativas?</span></div><div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><br> </span></div><div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">El valor calorífico de un alimento es la medida de su contenido energético, y una parte fundamental de ello depende de las cifras relativas que contiene de átomos de carbono, hidrógeno y oxígeno.</span></div><div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"></div>

Alimentos con calorías negativas

A todos nos gustaría encontrar una comida que no nos aportara calorías. Pero ¿es una búsqueda vana? ¿Qué son los alimentos de calorías negat...